小米运动健康国际版

小米运动健康国际版是一款专门为国际用户提供的健康监控管理软件，今天小编给大家这款软件的国际版本，让海外的用户可以使用这款软件监控自己的身体状况。软件本身简单简洁，能够给用户最直观的使用方法，软件中会提供用户一天的运动量，睡眠状况等信息，然后分析用户当天的状况，为用户做出合适的提醒，让用户有更好的生活作息。软件本身还有运动区域，能让用户相对应的进行训练。

软件用法

1、活力彩虹象征着健康的生活方式，帮助您纠正动作并实现正确的力量运用

2、多场景全天候健康管理，全天持续监测心率、压力和能量等重要健康指标。

3、通过对不同睡眠状态和身体数据的深入分析，生成专属的睡眠报告。

4、夜间睡眠监测、专业分析、记录每晚的睡眠信息，帮助用户调整睡眠习惯。

软件说明

1、针对各种专业锻炼模式的数据精确记录使用户能够全面了解每次锻炼的情况。

2、收集与睡眠相关的身体数据，生成个人睡眠报告，提醒您及时调整睡眠习惯。

3、活力指标已全面升级。现在它支持设置中高强度活动的目标时长以及站立时间。。

4、超过十种专业的锻炼模式，具备精确的记录功能。

软件优势

1、为小米手环设置智能闹钟。手环会震动以提醒您起床，从而避免打扰到周围的人。

2、发现磁性线圈，跟随专家享受通过运动获得的健康生活方式。

3、涵盖了17种运动项目，如跑步和越野活动等，能够准确记录每次锻炼的完整数据。

4、所选商场的资深设备专家将帮助您选择设备，让更多的运动器材进入您的日常生活。

软件亮点

1、每次运动后，您都能获得关于您的运动姿势和心率的专业分析，运动更加科学有效。

2、您可以查看小米手环和体重秤所记录的每日运动、睡眠、卡路里消耗和体重等信息。

3、通过活力彩虹，用户可以享受健康的生活方式，分享我的每次锻炼经历。

4、活力指标已进行全面升级。现在它支持设定中高强度活动的持续时间以及站立时间。

【小米运动健康国际版】记录运动攻略

1、【十余种专业运动模式，精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。

2、【多场景全天候健康管理】

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

3、【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告。

4、【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】

丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

软件简评

软件全天候健康管理功能，持续监测重要的健康指标并提供风险预警，使锻炼更加科学有效。用户还可以选择打卡活动、Mindo 活动。软件对用户提供建议督促，让我们一起参与挑战，养成更加健康的生活作息。如果你需要了解每天都身体状况，可以试试这款软件。

更新日志

v5.6.0

优化了很多体验，修复了一些问题。