艾尚

艾尚安卓版是一款特别好用的运动健身app，非常多的动作教学视频，帮助你减脂增肌，需要健身的朋友赶紧来下载吧。

软件介绍

艾尚APP是一款增肌减脂，还是节食瘦身的应用，艾尚的智能算法都将为您制定合理的计划，超过800节由专业教练的示范，身体不同部位、有详细视频动作讲解的训练课程，结合了有氧运动、力量训练助您全方位科学健身，快下载艾尚APP体验吧!

软件特色

跟着练、跟着吃，养成健康好习惯，收获理想好身材

无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，都能满足您的需求

坚持每天所需的运动量，做好身材管理，助你塑形出你所需要的胸肌线条

软件亮点

运动完分享你的锻炼成果，让更多人运动起来，一起拥有健康健美的身体

即刻解锁热门新课，随时随地打卡最流行、最全面、最高效的独家课程，跟练更流畅，轻松刷脂肪

在训练过程中，随时调整训练动作难度，满足从入门到进阶的训练需求，体验更灵活，效果不耽误